Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 juni 2020
|
49,2 kg
Tot nu toe verloren: 5,6 kg.
Nog te gaan: 3,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1410 kcal
|
Vet: 76,91g | Eiwit: 88,13g | Kolhy: 90,06g.
Ontbijt: Вареное Яйцо, Нут (Вареный), ВкусВилл Хлеб Варницкий. Lunch: Цветная Капуста, Капуста, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Авокадо Авокадо. Diner: Ашан Семечки Подсолнечные Очищенные, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара . Snacks/Andere: California Gold Nutrition Coconut Oil, Клубника. meer...
|
Gewichtstoename van 1,1 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Эльф…'s Gewicht Geschiedenis
|