Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 juni 2020
|
93 kg
Tot nu toe verloren: 15,4 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1400 kcal
|
Vet: 51,09g | Eiwit: 104,59g | Kolhy: 127,85g.
Ontbijt: Роллы Темпура, Пицца Суши Вок Киото Ролл, Роллы Филадельфия, Ролл Калифорния, Пицца Фабрика Пицца Деревенская, Империя Пиццы Пицца 4 Сыра. Lunch: Салат Айсберг, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Чечевица Вареная, Горбуша. Diner: Яичный Белок, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Соевый Соус, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Snacks/Andere: Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем, Легкое Ванильное Мороженое (без Сахара). meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
proshkina1's Gewicht Geschiedenis
|