|
23,5%
|
53,4 kg
Tot nu toe verloren: 7,1 kg.
Nog te gaan: 3,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1244 kcal
|
Vet: 45,68g | Eiwit: 64,09g | Kolhy: 138,62g.
Ontbijt: Manzana Cocida, Santiveri Copos de Avena Integral, Café, Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada. Lunch: Hero Mermelada Fresa Zero, Manzana Cocida, Cacao Puro Desgrasado en Polvo, Gelatina Neutra, Leche Semidesnatada, Clara de Huevo, Carrefour Emmental Rallado, Aceite de Oliva Extra Virgen, Chistorra, Barilla Salsa Basilico, Hacendado Espirales de Lenteja Roja, Zanetti Grana Padano Rallado, Crema de Verduras. meer...
|
|
1675 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 45 minuten, Steppen - 25 minuten, Rusten - 14 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
DevilDevil's Gewicht Geschiedenis
|