Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 juni 2020
|
72 kg
Tot nu toe verloren: 14 kg.
Nog te gaan: 12 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1185 kcal
|
Vet: 37,40g | Eiwit: 35,42g | Kolhy: 181,99g.
Ontbijt: Kerupuk Beras, Aqua Air Mineral. Lunch: Roti, Kusuka Keripik Singkong, Nasi Putih, Tahu Kukus, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Bayam Dimasak (dari Segar), Sarimi Mie Instan, Bihun (Dimasak). meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nadyavisi's Gewicht Geschiedenis
|