desi03wulandari's Logboek, 09 jun 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 juni 2020
60,8 kg Tot nu toe verloren: 2,2 kg.    Nog te gaan: 5,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 09 juni 2020:
1087 kcal Vet: 29,96g | Eiwit: 51,39g | Kolhy: 160,75g.   Ontbijt: Air, Susu Almond Manis, Muesli (Kering Buah-Buahan dan Kacang-Kacangan). Lunch: Aqua Air Mineral, Air,  Telur Rebus, TPS Food Bihun Jagung, Soto Ayam. Diner: Cedea Crab Stick, Salad Selada dengan Berbagai Macam Sayuran, Udang Kukus atau Rebus, Rice Paper. Snacks/Andere:  Kesemek, Air,  Takoyaki, Semangka. meer...
1545 kcal Activiteit: Koken - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,4 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


desi03wulandari's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.