Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 juni 2020
|
60,2 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 8,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
505 kcal
|
Vet: 20,99g | Eiwit: 25,23g | Kolhy: 51,69g.
Ontbijt: Doğalsan Çavdar Ezmesi, TekSüt Az Yağlı Lor Peyniri, Yumurta, Kabak. Lunch: Sinangil Tam Buğday Unu. Diner: Nohut Yemeği, Sade Yoğurt (Tam Yağlı Süt), Mevsim Salata. Snacks/Andere: Profiterol. meer...
|
|
1785 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 40 minuten, Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 35 minuten, Rusten - 14 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
melek.ebru's Gewicht Geschiedenis
|