|
Com fé e determinação vou conseguir 🥰
|
66,1 kg
Tot nu toe verloren: 1,9 kg.
Nog te gaan: 11,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1318 kcal
|
Vet: 36,82g | Eiwit: 77,38g | Kolhy: 177,11g.
Ontbijt: Sadia Queijo Mussarela (40g), Omelete ou Ovos Mexidos, Banana Prata, Chamyto Big Leite Fermentado, Suco de Graviola. Lunch: Tomates, Coentro, Alface, Feijão Carioca, Seara Filezinho de Peito (Sassami), Arroz Branco (Cozido). Diner: Yoki Aveia em Flocos, Maçãs Fuji, Pão Francês sem Miolo, Sopa de Legumes com Carne. Snacks/Andere: Marilis Rosquinha de Coco, Kiwi. meer...
|
|
2096 kcal
|
Activiteit:
Air Climber - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 13,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
deisemiss's Gewicht Geschiedenis
|