Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 juni 2020
|
59,7 kg
Tot nu toe verloren: 0,8 kg.
Nog te gaan: 4,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
330 kcal
|
Vet: 8,60g | Eiwit: 16,21g | Kolhy: 49,54g.
Ontbijt: التفاح, بان كيك بدون منكهات. Lunch: سلطة الخس مع خضار متنوعة (بما في ذلك الطماطم و/أو الجزر), لحم الأرنب, خبز القمح الأسمر. meer...
|
|
1589 kcal
|
Activiteit:
Touwtje Springen - 5 minuten, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rehab0emad00's Gewicht Geschiedenis
|