bauchtanz oma's Logboek, 08 jun 20

Ergebnis hat sich bestätigt. yeee. hatte schon angst es könnte wasser sein. allen eine schöne Woche. 😎 hab noch 2 Tage Urlaub dann gehts wieder los. 🌞
72,1 kg Tot nu toe verloren: 3,9 kg.    Nog te gaan: 2,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 08 juni 2020:
2117 kcal Vet: 92,15g | Eiwit: 72,17g | Kolhy: 235,98g.   Ontbijt:  Gebratene Hähchenkeule (Haut gegessen), Freshona Gemüsepfanne Rustikale Art,  Olivenöl,  Cocktailtomaten, McDonald's Ketchup,  Gekochtes Ei, Lidl Weltmeisterbrot. Lunch: Knorr Kürbiscreme Suppe. Diner: Erdinger Alkoholfrei (Flasche). Snacks/Andere:  Bitterschokolade, Storck California Früchte,  Frisch Gepresster Orangensaft, GutBio Rote Bete Saft, Rabenhorst Cranberrysaft, Kaufland Reiswaffeln mit Meersalz. meer...
1973 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,2 kg per week

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