Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 juni 2013
|
56,9 kg
Tot nu toe verloren: 12,1 kg.
Nog te gaan: 7,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
847 kcal
|
Vet: 25,81g | Eiwit: 60,94g | Kolhy: 94,20g.
Ontbijt: Smucker's Natural Creamy Peanut Butter, Great Value Sugar Free Strawberry Preserves, Ezekiel 4:9 Low Sodium Sprouted Grain Bread. Lunch: Fresh Selections Stir Fry Vegetables, Turkey and Basmati Bell Peppers. Diner: Turkey and Basmati Bell Peppers. Snacks/Andere: Silk Light Plain. meer...
|
|
1823 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 10 minuten, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Autorijden - 30 minuten, Zitten - 4 uren, Pilates - 45 minuten, Bureauwerk - 3 uren, Rusten - 6 uren en 35 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kmaxwell08's Gewicht Geschiedenis
|