Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 juni 2020
|
82,6 kg
Tot nu toe verloren: 39,4 kg.
Nog te gaan: 7,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1831 kcal
|
Vet: 64,75g | Eiwit: 108,12g | Kolhy: 211,13g.
Ontbijt: Café, Hacendado Leche Entera, Plátano. Lunch: Pan Blanco, Alcachofas Cocidas (Frescas), Carne de Pollo Magra (a la Parrilla, Asada, Cocida), Aceite de Oliva Extra Virgen, Pimientos de Padrón. Diner: Hacendado Espárragos Medianos, Entrepinares Queso Oveja Viejo, Serrano Jamón Serrano, Pan Blanco. Snacks/Andere: Villena Zanahoria, Leche Entera, Miel, Alteza Cuajada, Mermelada, Té (Infusión). meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Juanón's Gewicht Geschiedenis
|