|
Neck : 38 cm
Arm : 34 cm
Bust : 115 cm
Waist : 106 cm
Hip : 113 cm
Height : 152 cm
|
83 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 30 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2370 kcal
|
Vet: 84,78g | Eiwit: 146,46g | Kolhy: 271,47g.
Ontbijt: Quaker Instant Oatmeal, Buah Pir, Kurma, Susu Kedelai, Anggur (Merah atau Hijau, Jenis Varietas Eropa Seperti Thompson tanpa Biji). Lunch: Kokita Kokita Tauco, Pepaya Muda, Daun Singkong, Es Buah, Kari Ayam, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak), Kari Ayam, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar). Diner: Kentang (Daging, dengan Garam, Direbus), Pepaya Muda, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak), Kokita Kokita Tauco, Daun Singkong, Kari Ayam, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar). meer...
|
gewichtsbehoud
|