Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 juni 2020
|
105,7 kg
Tot nu toe verloren: 19,5 kg.
Nog te gaan: 25,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1782 kcal
|
Vet: 82,38g | Eiwit: 183,04g | Kolhy: 81,64g.
Ontbijt: IMMUNO Lakto Клубника-Лайм, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Свежее Завтра Творог 1,8%. Lunch: Вареное Яйцо, Простоквашино Сметана 10%, Великоросс Суп Куриный. Diner: Простоквашино Сметана 10%, Птицефабрика Северная Филе Цыпленка-Бройлера без Кожи, Укроп, Перекресток Брынза, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Borges Оливковое Масло с Ароматом Чеснока. Snacks/Andere: Valio Молоко 1,5% Безлактозное, Be First Протеин Фисташковое Мороженное, Valio Молоко 1,5% Безлактозное, Be First Протеин Фисташковое Мороженное. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
|
lSergeyl's Gewicht Geschiedenis
|