Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 juni 2020
|
68,5 kg
Tot nu toe verloren: 0,2 kg.
Nog te gaan: 10,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1743 kcal
|
Vet: 57,14g | Eiwit: 107,47g | Kolhy: 268,82g.
Ontbijt: Абрикосы, Селяночка Овсяные Хлопья. Diner: Салат из Помидоров и Огурцов, Куриная Грудка Отварная, Брокколи (Соцветия, Замороженные), Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Гречка Вареная. Snacks/Andere: Яшкино Овсяное Печенье Сдобное , Котлета Куриная, Царь Макароны из Твердой Пшеницы. meer...
|
|
1786 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Hiken) - 10 minuten, Rusten - 23 uren en 50 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kotlok's Gewicht Geschiedenis
|