Jus_tinee's Logboek, 07 jun 20

JE SUIS RAVIE !!!!
76,3 kg Tot nu toe verloren: 9,2 kg.    Nog te gaan: 9,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 07 juni 2020:
1371 kcal Vet: 64,88g | Eiwit: 45,27g | Kolhy: 137,35g.   Ontbijt:  Beurre de Cacahuètes, Carrefour Amandes ,  Banane,  Pomme Golden. Lunch: Coca-Cola Coca-Cola (Canette),  Frites Faits Maison, Hippopotamus Double Hamburger Bacon. meer...
Gewichtsafname van 1,0 kg per week

61 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Félicitations pour cette superbe perte !!!  
07 jun 20 door lid: Ningishzida
Tu m'etonnes 
07 jun 20 door lid: PlaisirEnCuisine
👍✨✨ 
07 jun 20 door lid: tchoutchou82
Félicitations !🎉 
07 jun 20 door lid: AbigaelleDG_
Félicitations 😁 si c’est pas trop indiscret tu tournes autour de combien de calories par jour? 
07 jun 20 door lid: mathilde7878
Oh félicitation 🤩 
07 jun 20 door lid: UniicBlack
Merciiii 😍 
07 jun 20 door lid: Jus_tinee
Mathilde, je suis a 1800 calories par jour depuis que j'ai entrepris ma perte de poids (le 16 avril. J'étais a 83,4 kilos). J'ai 18 ans, je fais 1m68 et je suis très peu active. Je me suis dis que pour le moment je réapprends a manger, et je reprendrais le sport en septembre. Ça me fait 7 kilos de degommés !! Ahah  
07 jun 20 door lid: Jus_tinee
Génial ! 😊 
07 jun 20 door lid: cdigi01
Bravo ! Super perte tu as de quoi être fière ! 
07 jun 20 door lid: mlr4a
Bravo!!!  
08 jun 20 door lid: Woremelx

     
 

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