Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 juni 2020
|
61,6 kg
Tot nu toe verloren: 11,7 kg.
Nog te gaan: 7,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1346 kcal
|
Vet: 52,82g | Eiwit: 81,76g | Kolhy: 140,21g.
Ontbijt: Чернослив, Чай Несладкий, Банан, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Гречка Отварная, Приготовленные Грибы, Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное Ароматное, Салат из Помидоров и Огурцов, Куриная Грудка в Кефире, Гречка Отварная. Diner: Чернослив, Чай Несладкий, Салат из Помидоров и Огурцов, Куриная Грудка в Кефире, Каша Пшенная на Воде. Snacks/Andere: Секрет Здоровья Хлебцы Хрустящие с Отрубями, Красная Цена Сыр Российский, Чай Несладкий. meer...
|
|
1889 kcal
|
Activiteit:
Werken in de Tuin (Tuinieren) - 2 uren, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
1MARIYASHI's Gewicht Geschiedenis
|