Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 juni 2020
|
61,5 kg
Tot nu toe verloren: 7,5 kg.
Nog te gaan: 6,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
793 kcal
|
Vet: 19,88g | Eiwit: 57,77g | Kolhy: 100,97g.
Ontbijt: Chia Seed, Yogurt Polos, Nanas, Apel. Lunch: Nasi Merah, Tahu, Jagung Rebus, Wortel, Tumis Buncis, Brokoli. Diner: Putih Telur, Sawi, Brokoli, Telur Rebus, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging). Snacks/Andere: Rengginang, Granola Creations Gourmet Blend Dark Chocolate & Banana. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nita novita's Gewicht Geschiedenis
|