Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 juni 2020
|
74,6 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 14,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
853 kcal
|
Vet: 29,87g | Eiwit: 32,89g | Kolhy: 116,63g.
Ontbijt: Salad Dressing Minyak dan Cuka (Resep Rumah), Telur, Mayones, Tomat Merah, Mr. Bread Roti Tawar Gandum. Lunch: Rujak Buah, Nasi Putih, Urap, Ikan Asin. Diner: Semangka, Apel. Snacks/Andere: Rengginang, Soyjoy Fruit Soy Bar Strawberry. meer...
|
|
1821 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 16 uren en 30 minuten, Slapen - 7 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
geekannabelle.s's Gewicht Geschiedenis
|