Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 juni 2020
|
69,1 kg
Tot nu toe verloren: 13,9 kg.
Nog te gaan: 9,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2095 kcal
|
Vet: 32,63g | Eiwit: 109,46g | Kolhy: 342,47g.
Ontbijt: Wolf Thüringer Leberkäse, Marmelade, Lätta Halbfettmargarine, Gut & Günstig Mehrkorn Brötchen, Aldi Milch 1,5%, Normaler Kaffee. Lunch: Chicken Döner. Diner: Harzer Harzer Käse, Aldi Magerquark, Jonagold, Birnen. Snacks/Andere: Aldi Milch 1,5%, Normaler Kaffee, Haribo Tropifrutti. meer...
|
|
2321 kcal
|
Activiteit:
Werken in de Tuin (Tuinieren) - 2 uren en 45 minuten, Kochen 150kcal/h - 30 minuten, Rusten - 12 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
evamartina's Gewicht Geschiedenis
|