Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 juni 2020
|
62,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 9,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1060 kcal
|
Vet: 42,30g | Eiwit: 46,69g | Kolhy: 138,50g.
Ontbijt: Permen Karet (tanpa Gula), Tahu. Lunch: Kalbe Fitchips, Rotiboy Mexican Bun, V-Soy Soya Bean Milk Multi-Grain. Diner: Bayam Dimasak (dari Segar), Martabak Telur, Pecel, Ikan Bandeng Goreng, Kecambah. Snacks/Andere: Pepaya, Sagu, Puding Coklat (Bebas Lemak ), Ayam Goreng, Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan). meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dscmllyprmth's Gewicht Geschiedenis
|