Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 juni 2020
|
86,7 kg
Tot nu toe verloren: 11 kg.
Nog te gaan: 16,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1515 kcal
|
Vet: 61,88g | Eiwit: 92,66g | Kolhy: 141,55g.
Lunch: Nespresso Café Expresso, Salsa, Milbona Iogurte Natural Original, Lidl Flocos de Aveia. Diner: Coco, Pão Branco, Arroz Basmati (Cozido), Camarão no Forno ou Grelhado. Snacks/Andere: Nestlé Kvarg Lindahls, Nespresso Café Expresso. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Guedess's Gewicht Geschiedenis
|