|
quelque jour super protéiné et un peu de sport !
|
76,4 kg
Tot nu toe verloren: 5,6 kg.
Nog te gaan: 10,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
960 kcal
|
Vet: 55,23g | Eiwit: 69,93g | Kolhy: 48,28g.
Lunch: Fromage à Tartiner Léger ou Allégé, Thon Blanc (Égouttés Solides dans l'Eau, en Conserve). Diner: Heudebert Crackers Nature, Sucrine, Oeuf. Snacks/Andere: Mayonnaise Légère, Fleury Michon Surimi. meer...
|
Gewichtsafname van 3,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lagameuze's Gewicht Geschiedenis
|