Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 juni 2020
|
55,9 kg
Tot nu toe verloren: 16,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1942 kcal
|
Vet: 69,73g | Eiwit: 112,52g | Kolhy: 233,73g.
Ontbijt: Trocken Geröstete Sonnenblumenkerne Geschält, Aldi Bio Flohsamen, Chia-Samen, DM Bio Mandel Drink, Erdbeeren, Himbeeren, Aprikosen, Bio Sonne Bio Haselnussmus, Cashewnüsse, Cremisee Körniger Frischkäse Light , DM Bio Haferflocken Feinblatt. Lunch: Apfelstrudel, Buttermilch (Fettarm, mit Kulturen), Kathi Apfel Schmand Kuchen, Banane. Diner: Inproba Soja Sauce, Aubergine, Spitzpaprika, Fjordkrone King Prawns, Frühlingszwiebeln, Sesamöl. Snacks/Andere: PowerBar Protein Nut 2 . meer...
|
|
2360 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren, Wandelen (Hiken) - 2 uren, Autorijden - 4 uren, Rusten - 8 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
susi_son's Gewicht Geschiedenis
|