Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 juni 2020
|
63,8 kg
Tot nu toe verloren: 1,6 kg.
Nog te gaan: 4,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1911 kcal
|
Vet: 88,68g | Eiwit: 164,92g | Kolhy: 109,59g.
Ontbijt: 4Life Финские Овсяные Отруби, Valio Молоко 1,5%, Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Сахалин Рыба Нерка Камчатская Холодного Копчения, Сахалин Рыба Икра Лососевая Зернистая, Ашан Помидор, Ржаной Хлеб, Семга. Snacks/Andere: Клубника. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Штефф's Gewicht Geschiedenis
|