Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 juni 2020
|
69,1 kg
Tot nu toe verloren: 13,9 kg.
Nog te gaan: 9,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2126 kcal
|
Vet: 69,84g | Eiwit: 69,21g | Kolhy: 320,20g.
Ontbijt: Wolf Thüringer Leberkäse, Marmelade, Lätta Halbfettmargarine, Gut & Günstig Mehrkorn Brötchen, Aldi Milch 1,5%, Normaler Kaffee. Lunch: Käsebrezel, Zimt-Plunderteiggebäck, Marmelade. Diner: Birnen, Jonagold, Aldi Magerquark. Snacks/Andere: Belegtes Käsebrötchen, Dietz Überbackenes Käsebrotchen, Eiskugel. meer...
|
|
1756 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
evamartina's Gewicht Geschiedenis
|