Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 juni 2020
|
75 kg
Tot nu toe verloren: 11,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1453 kcal
|
Vet: 50,11g | Eiwit: 64,96g | Kolhy: 181,87g.
Ontbijt: Margarine Oméga 3, Chicorée Café, Lait Demi Écrémé Matin Léger, Pain Blanc. Lunch: Pain Blanc Grillé, Lidl Escalope de Dinde, Échalotes, Ail, Isio 4 Huile, Petits Pois, Poivrons Rouges Doux, Riz Basmati (Cuit). Diner: Lait Demi Écrémé Matin Léger, Chocolat en Poudre Grand Arôme, Isio 4 Huile, Pain Blanc Grillé, Bouillon de Poulet, Saint Alby Jambon Fines Tranches à l'italienne, Oeuf (Entier), Pâtes (Cuites), Saint Eloi Poêlée Asiatique. Snacks/Andere: Crème Chantilly, Carrefour Crème Glacée Chocolat Noir, Fruit d'Or Margarine Oméga 3, Chicorée Café, Lactel Lait Demi Écrémé Matin Léger, Pain Blanc. meer...
|
|
1964 kcal
|
Activiteit:
Marche - 45 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bleuzazou's Gewicht Geschiedenis
|