Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 juni 2020
|
53 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 53 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
1363 kcal
|
Vet: 53,04g | Eiwit: 79,94g | Kolhy: 143,28g.
Ontbijt: Carrefour Fromage Blanc Nature 0%. Lunch: Lidl Feuilles de Vigne Farcies au Riz, Clafoutis aux Cerises, Pêches, Nectarines, Poivron Rouge Doux, Auchan Chorizo Doux Espagnol, Envia Crème Entière Liquide 30%, Huile d'Olive, Haricots Verts(Congelés), Lotte. Diner: Clafoutis aux Cerises, Pêches, Heineken Bière sans Alcool, Lidl Croquetas, Lidl Feuilles de Vigne Farcies au Riz, Italiamo Pizza Prosciutto e Mozzarella, Monoprix Gourmet Pizza Légumes Grillés. meer...
|
|
1873 kcal
|
Activiteit:
Buikspieren - 1 uur, Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 40 minuten, Apple Health - 22 uren en 20 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Clembnnl's Gewicht Geschiedenis
|