Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 juni 2020
|
56,8 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1797 kcal
|
Vet: 99,26g | Eiwit: 92,97g | Kolhy: 125,92g.
Ontbijt: Зеленый Чай, Красный Октябрь Какао Порошок, Овсяная Каша Кокос, Вареное Яйцо, Победа Горький Шоколад 72% Какао. Lunch: Dolce Granto Сыр Пармезан, Вареное Яйцо, Рижский Хлеб Лаваш Армянский Ржаной, Азбука Вкуса Десерт Чиа с Манго на Кокосовом Молоке. Diner: Мороженое, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, DopDrops Протеиновая Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . Snacks/Andere: От Мартина Семечки Отборные, Печенье Protein Biscuits, Bombbar Протеиновое Печенье Арахис. meer...
|
|
2219 kcal
|
Activiteit:
Bodybuilding (Krachttraining) - 2 uren, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
diana28ru's Gewicht Geschiedenis
|