Ardigasna's Logboek, 05 jun 20

poids stabilisé
61,1 kg Tot nu toe verloren: 6,9 kg.    Nog te gaan: 3,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 05 juni 2020:
1625 kcal Vet: 54,82g | Eiwit: 64,23g | Kolhy: 216,68g.   Ontbijt:  Madeleine,  Jus de Citron,  Gingembre,  Curcuma,  Thé sans Sucre, Jardin Bio Pâte à Tartiner Chocolat Noisette,  Pain Semi-Complet Maison Farine T110. Lunch:  Fraises, Les Croisés Gruyère Rapé, Jardin Bio Sauce Tomate Basilic, Barilla Spaghetti. Diner: Jardin Bio Sirop d'agave, Bio Village Yaourt Nature 0%, Soignon La Bûchette de Chèvre,  Pain Semi-Complet Maison Farine T110,  Pommes de Terre Sautées,  Oeuf sur le Plat. meer...
926 kcal Activiteit: Douchen - 13 minuten, Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 1 uur, Bureauwerk - 4 uren, Google Fit - 18 uren en 47 minuten. meer...
gewichtsbehoud

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Ardigasna's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.