Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 juni 2020
|
77,6 kg
Tot nu toe verloren: 2,4 kg.
Nog te gaan: 30,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
902 kcal
|
Vet: 29,15g | Eiwit: 47,47g | Kolhy: 95,19g.
Ontbijt: 黑咖啡, Marque Repère Forme Flakes Fruits Rouges. Lunch: 蛋白粉, 西葫芦, 炒牛肉, 煮鸡蛋, 凉拌茄子. Diner: 香槟酒, 鸡汤. Snacks/Andere: 红富士苹果. meer...
|
|
2485 kcal
|
Activiteit:
High Intensity Interval Training (HIIT) - 1 uur en 12 minuten, Rusten - 15 uren en 48 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Florence4869's Gewicht Geschiedenis
|