Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 juni 2020
|
85 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1791 kcal
|
Vet: 55,61g | Eiwit: 143,61g | Kolhy: 178,68g.
Ontbijt: Mate, CasanCrem CasanCrem Light, Tostadas de Pan Integral. Lunch: Huevo Duro, Calabaza Cocinada, Pechuga de Pollo a la Plancha. Diner: Milanesa de Pollo, Verdura Hervida. Snacks/Andere: CasanCrem CasanCrem Clásico, Tostadas de Pan Integral, Mate Amargo, Banana. meer...
|
|
2428 kcal
|
Activiteit:
Crossfit - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
leocrzz's Gewicht Geschiedenis
|