Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 mei 2020
|
71,8 kg
Tot nu toe verloren: 8,2 kg.
Nog te gaan: 21,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1237 kcal
|
Vet: 26,93g | Eiwit: 70,24g | Kolhy: 183,46g.
Ontbijt: Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Wortel, Bawang Putih, Bihun (Dimasak), Jamur Tiram. Snacks/Andere: Pepaya, Khong Guan Biskuit Coklat, Kue Nastar, Garuda Pilus Garuda Pedas. meer...
|
|
1984 kcal
|
Activiteit:
Koken - 1 uur, Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 46 minuten, Slapen - 6 uren, Rusten - 16 uren en 14 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cerlyoktaw's Gewicht Geschiedenis
|