|
27.05-3.06
Вес 65,1 - 66 (+0,9)
ОГ 90 - 90
ОТ 73 - 73
ОЖ 90 - 92 (+2)
ОБ 104-104
ОН 58 - 58
|
66 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1210 kcal
|
Vet: 43,16g | Eiwit: 70,38g | Kolhy: 133,19g.
Ontbijt: Danone Йогурт Живинка Малина-Чорна Смородина , Брынза, Bounty Батончик, Белый Хлеб, Шоколадное Печенье. Lunch: Картофель Отварной. Diner: Машенька Десерт Творожный с Какао, Яйцо, Лук, Манная Крупа, Жирные Сливки, Куриное Филе. meer...
|
Gewichtstoename van 0,8 kg per week
|