Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 juni 2020
|
58,4 kg
Tot nu toe verloren: 14,6 kg.
Nog te gaan: 0,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1305 kcal
|
Vet: 48,50g | Eiwit: 54,30g | Kolhy: 154,73g.
Ontbijt: Tora Bika Diety Instant Coffee, Nestle Koko Krunch (30g), Diamond UHT Milk Low Fat High Calcium. Lunch: Bayam Dimasak (dari Segar), King's Fisher Sarden Goreng Dalam Sambal Balado, Nasi Putih. Diner: Greenfields Keju Mozzarella, ABC Saus Sambal, Gandum Tortilla, Telur Rebus. Snacks/Andere: Diamond UHT Milk Chocolate, Diamond UHT Milk Low Fat High Calcium, Gery Chocolatos. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
|
ameliaditta's Gewicht Geschiedenis
|