Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 juni 2020
|
95,1 kg
Tot nu toe verloren: 2,4 kg.
Nog te gaan: 20,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1775 kcal
|
Vet: 64,10g | Eiwit: 71,74g | Kolhy: 193,80g.
Ontbijt: Carrefour Banane, Senseo Café. Lunch: Abricots, Brugnon, Auchan Banane, Lesieur Sauce Crudité Nature Légère, Florette Choux Rouge, Petit Navire Thon Entier au Naturel Albacore, Auchan Comté, Courgette, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Maïs Jaune Doux, Tomates. Diner: Vin Sauvignon Blanc, Heineken Bière, Burger King Steakhouse Burger. Snacks/Andere: Carrefour Comté, Nespresso Café , Nestlé Quality Street. meer...
|
|
2786 kcal
|
Activiteit:
Strijken - 2 uren en 15 minuten, Rusten - 15 uren en 45 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
emmaker's Gewicht Geschiedenis
|