Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 juni 2020
|
71,3 kg
Tot nu toe verloren: 4,7 kg.
Nog te gaan: 19,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1234 kcal
|
Vet: 46,44g | Eiwit: 61,31g | Kolhy: 145,87g.
Ontbijt: Окское Желток , ITLV Оливковое Масло, Творог (Обезжиренный), Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Clever Грецкий Орех Очищенный, Умалат Сыр Сулугуни, Ячневая Каша, Брест Литовск Масло Сливочное 72,5%, Kikkoman Соус Соевый, Heinz Соус Уочестер , Кинза, Сладкий Красный Перец, Редис. Lunch: Coeur du nord Камамбер, Kikkoman Соус Соевый, Простоквашино Сметана 10%, Приготовленные Грибы (без Жира), Ратибор Варенье Смородиновое, ITLV Оливковое Масло, Haas Кукурузный Крахмал, Дивинка Мука Ржаная Цельнозерновая, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо Куриное, Домик в деревне Кефир 1%. Diner: Kikkoman Соевый Соус, Nutley Паста Арахисовая Классическая, Кинза, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Горбуша, Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Сладкий Красный Перец, Умалат Сыр Адыгейский, Магнит Яйцо Варёное , Глобус Кукуруза Сладкая Вареная, Кинза. Snacks/Andere: Брест Литовск Простокваша 4%, Пятерочка Банан. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Natalja 777's Gewicht Geschiedenis
|