Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 juni 2020
|
69,1 kg
Tot nu toe verloren: 13,9 kg.
Nog te gaan: 9,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1947 kcal
|
Vet: 41,12g | Eiwit: 106,76g | Kolhy: 288,07g.
Ontbijt: Aldi Schwarzwälder Schinken, Gut & Günstig Delikatess Deutsches Corned Beef, Marmelade, Lätta Halbfettmargarine, Gut & Günstig Mehrkorn Brötchen, Aldi Milch 1,5%, Normaler Kaffee. Lunch: Gut & Günstig Gyros, Ener Bio Omega 3 Öl, All Seasons Rahm-Spinat. Diner: Jonagold, Birnen, Aldi Körniger Frischkäse Belight. Snacks/Andere: Haribo Tropifrutti, Aldi Milch 1,5%, Normaler Kaffee. meer...
|
|
1927 kcal
|
Activiteit:
Kleding Wassen - 30 minuten, Autofahrt 120 kcal/h - 30 minuten, Kochen 150kcal/h - 30 minuten, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Rusten - 13 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
evamartina's Gewicht Geschiedenis
|