Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 juni 2020
|
56 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1242 kcal
|
Vet: 45,25g | Eiwit: 67,28g | Kolhy: 149,20g.
Ontbijt: Миндаль Миндаль, Клубника, Coffee Like Капучино (300мл), Яблоко Зеленое, Сметана , Цикорий с Молоком, Творожная Запеканка с Изюмом. Diner: Яблоко Зеленое, Цикорий с Молоком, Чеснок, Клубника, Окрошка с Курицей. meer...
|
|
1648 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 30 minuten, Touwtje Springen - 10 minuten, Boksen - 10 minuten, Rusten - 15 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
plugovusha's Gewicht Geschiedenis
|