Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 juni 2020
|
73,5 kg
Tot nu toe verloren: 7,1 kg.
Nog te gaan: 0,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3279 kcal
|
Vet: 184,09g | Eiwit: 128,05g | Kolhy: 282,69g.
Ontbijt: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Mulino Bianco Cornetto alla Crema. Lunch: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Pesca, Mela, Esselunga Soppressata di Calabria, Peperoncino, Grana Padano Grana Padano Grattugiato, Tigullio Pesto alla Genovese, Pasta Fresca. Diner: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Pere, Grana Padano Grana Padano Grattugiato , Finocchio, Fattorie Girau Ricotta di Pecora, Morato American Sandwich Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo all'occhio di Bue, Conad Finette con Emmental. Snacks/Andere: Cheesecake, Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Anderson Xtra Mass Size Gainer, Fage Yogurt Greco Total 0%, Hero Miele, Cappuccino. meer...
|
|
2163 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Wielrennen) - 20 minuten, Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 25 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Galaga69's Gewicht Geschiedenis
|