emmaker's Logboek, 03 jun 20

95.7
95,7 kg Tot nu toe verloren: 1,8 kg.    Nog te gaan: 20,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 03 juni 2020:
1411 kcal Vet: 31,71g | Eiwit: 69,56g | Kolhy: 138,23g.   Ontbijt: Abricots, Senseo Café. Lunch:  Oignons,  Champignons,  Melon, Bridélice Crème Fraîche 15%, Pommes de Terre (Peau, avec du Sel, Bouillies),  Poulet Grillé (Peau Pas Mangée). Diner:  Vin Chardonnay, Lesieur Sauce Crudité Nature Légère, Heineken Bière, Maïs Jaune Doux, Petit Navire Thon Entier au Naturel Albacore,  Tomates, Auchan Comté, Courgette, Florette Choux Rouge, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). meer...
Gewichtsafname van 0,2 kg per week

7 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


emmaker's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.