Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 juni 2020
|
48 kg
Tot nu toe verloren: 6,8 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1191 kcal
|
Vet: 40,80g | Eiwit: 124,64g | Kolhy: 74,31g.
Ontbijt: Mlekara Sabac Сербская Брынза, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Яйцо, ВкусВилл Белок Яичный, Ого Отруби Пшеничные, Гарнец Нутовая Мука, Now Sports Pea Protein. Lunch: Сердце Говяжье, Печень Говяжья Жареная. Diner: Куриная Грудка Отварная, Зеленая Фасоль (Замороженная). Snacks/Andere: Ого Отруби Пшеничные, ВкусВилл Творог Мягкий Обезжиренный 0,5%, Now Sports Pea Protein, Пятерочка Яблоко Сезонное , Миндаль Миндаль. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Эльф…'s Gewicht Geschiedenis
|