Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 juni 2020
|
64,1 kg
Tot nu toe verloren: 2,4 kg.
Nog te gaan: 6,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1199 kcal
|
Vet: 46,39g | Eiwit: 89,82g | Kolhy: 109,95g.
Ontbijt: Кофе Латте, Простоквашино Творог 2%, Клубника, Магнит Банан, Овсяноблин. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Giovanni Rana Тортеллони с Соусом Песто и Кедровыми Орехами. Diner: Сметана , Брокколи, Запеченный или Жареный Лосось. Snacks/Andere: Черешня. meer...
|
|
1601 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 45 minuten, Slapen - 23 uren en 15 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
IrinaIrinaIrina9's Gewicht Geschiedenis
|