Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 juni 2020
|
64,7 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 4,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1701 kcal
|
Vet: 55,24g | Eiwit: 81,81g | Kolhy: 227,66g.
Ontbijt: Kiwi, Thé Vert, Carrefour Amandes, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Lait d'Amande. Lunch: Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Soignon Yaourt Lait de Chèvre 0%, Monique Ranou Jambon Blanc, Tomates Cerises, Concombre (avec Peau), Carrefour Discount Maïs Doux, Haricots Rouges (en Conserve). Diner: Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Sojasun Yaourt Vanille, Haricots Verts, Tomates, Tipiak Chapelure Dorée , Auchan Escalope de Poulet. Snacks/Andere: Poulain Chocolat Noir Extra, Lipton Thé Caramel, Pomme, Kinder Schoko-Bons, St Michel Madeleines (15g), Banane. meer...
|
|
2156 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 41 minuten, Bureauwerk - 7 uren en 30 minuten, Rusten - 7 uren en 49 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Blandine64's Gewicht Geschiedenis
|