Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 juni 2020
|
77,8 kg
Tot nu toe verloren: 22,3 kg.
Nog te gaan: 2,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
886 kcal
|
Vet: 26,76g | Eiwit: 47,77g | Kolhy: 123,17g.
Ontbijt: Gula Pasir, Nutrijell Jelly Powder Coklat, Nanas. Lunch: Nasi Jagung, Bango Kecap Manis, Ikan Patin, Tomat Merah, Bawang Merah, Bawang Putih, Cabai Merah atau Rawit, ABC Terasi, Kangkung. Diner: Tempe, Asam Jawa, Cabai Merah atau Rawit, Gula Merah, Tahu Kukus. Snacks/Andere: Roma Biskuit Kelapa. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Indah Nj's Gewicht Geschiedenis
|