Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 juni 2020
|
80,7 kg
Tot nu toe verloren: 0,9 kg.
Nog te gaan: 17,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1144 kcal
|
Vet: 60,19g | Eiwit: 88,81g | Kolhy: 68,94g.
Ontbijt: Cinnamon , McCann's Steel Cut Irish Oatmeal, Friendship Dairies Farmer Cheese. Lunch: Fresh Attitude Baby Romaine Mix, Arugula Lettuce, Sous Vide Sliced Grass-Fed Beef Sirloin, Athenos Natural Crumbled Feta Cheese, Grape Tomatoes, Cucumber (with Peel), Extra Virgin Olive Oil. Diner: Kirkland Signature Wild Alaskan Smoked Sockeye Salmon, Udi's Omega Flax & Fiber Bread, Egg. Snacks/Andere: Kirkland Signature Extra Fancy Mixed Nuts, Orgain Grass Fed Protein Nutritional Protein Shake. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lets_go_val's Gewicht Geschiedenis
|