Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 juni 2020
|
63,9 kg
Tot nu toe verloren: 2,8 kg.
Nog te gaan: 0,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1876 kcal
|
Vet: 54,02g | Eiwit: 133,58g | Kolhy: 177,60g.
Ontbijt: English Muffin, Vitafusion MultiVites Gummy Vitamins, Vitafusion Power C Gummy Vitamins, Kroger CARBmaster Vanilla Milk, Egg White, Bacon. Lunch: Kirkland Signature All Natural Multigrain 100% Whole Grain bread, Pears , Mustard, Chicken of the Sea Chunk Light Tuna in Water (Can). Diner: Ratatouille, Sweet Potato, Meijer Mediterranean Salad, Corky's Bar-B-Q Pork Ribs. meer...
|
|
2124 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Slapen - 7 uren, Hometrainer - 52 minuten, Rusten - 15 uren en 8 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Siegels's Gewicht Geschiedenis
|