Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 juni 2020
|
76,4 kg
Tot nu toe verloren: 1,6 kg.
Nog te gaan: 6,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1553 kcal
|
Vet: 63,84g | Eiwit: 45,58g | Kolhy: 196,46g.
Ontbijt: Miel, Baguette, Confitures et Conserves, Les Croisés Mini Beurre, Thé Vert. Lunch: Cornichons, Banane, Nestlé Mousse de Viennois, Marque Repère Emmental Râpé, Panzani Ravioli Pur Bœuf, Cappuccino. Diner: Abricots, Cassegrain Ratatouille, Oeuf sur le Plat. Snacks/Andere: Grany Moelleux Fruits des Bois, LU Granola. meer...
|
|
2414 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 8 uren, Lezen - 2 uren, TV Kijken - 2 uren, Zwemmen (Matig) - 30 minuten, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur, Samsung Health - 9 uren en 10 minuten, Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 1 uur, High Intensity Interval Training (HIIT) - 20 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Stefie73's Gewicht Geschiedenis
|