Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 juni 2020
|
67,1 kg
Tot nu toe verloren: 2,9 kg.
Nog te gaan: 9,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1698 kcal
|
Vet: 66,41g | Eiwit: 95,03g | Kolhy: 152,41g.
Ontbijt: Жако Зефир, Кофе с Сахаром, Premialle Фета, Жареное Яйцо. Lunch: Скумбрия Копченая, Куриные Грудки (Запеченые), Бутерброд со Шпротами, Светлое Пиво, Салат из Капусты и Огурца. Diner: MLEKOVITA Сыр Бри. Snacks/Andere: Финик, Кофе с Сахаром, Конфета. meer...
|
|
2327 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Hiken) - 1 uur, Koken - 30 minuten, Afwassen - 1 uur, Schoonmaken (Opruimen) - 1 uur, Douchen - 20 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 12 uren en 10 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cvetafgh's Gewicht Geschiedenis
|