Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 juni 2020
|
69,3 kg
Tot nu toe verloren: 22,1 kg.
Nog te gaan: 14,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1272 kcal
|
Vet: 27,77g | Eiwit: 98,84g | Kolhy: 160,83g.
Ontbijt: Масло Подсолнечное, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сметана 15%, Помидоры, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Макароны Отварные, Лента Молоко Ультрапастеризованное 1,5%. Diner: Вареное Яйцо, Главпродукт Смородина Протертая с Сахаром, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный. Snacks/Andere: Окей Пряники с Начинкой Клюква, Ашан Сухари из Хлеба, Щи с Курицей, Груша, Белевская Пастила Белёвская Пастила Яблочная Классическая без Сахара. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kyrmay's Gewicht Geschiedenis
|