Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 juni 2020
|
71,7 kg
Tot nu toe verloren: 4,3 kg.
Nog te gaan: 19,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1137 kcal
|
Vet: 53,70g | Eiwit: 58,86g | Kolhy: 107,67g.
Ontbijt: Магнит Банан, Русский Хлеб Кайзеровский Хлеб, Приготовленный Яичный Белок, Брест Литовск Масло Сливочное 72,5%, Дикси Сербская Брынза, Filippo Berio Соус Песто Классический, Редис, Ячневая Каша на Воде. Lunch: Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Куриная Печень, Приготовленная Морковь, Шампиньоны Тушеные, Картофель, Heinz Соус Уочестер , Сладкий Красный Перец, Кинза, Coeur du nord Камамбер, Глобус Кукуруза Сладкая Вареная, Пекинская Капуста. Diner: ITLV Оливковое Масло, Умалат Сыр Сулугуни, Laime Сыр Пармезан, Простоквашино Сметана 10%, Морковь, Кабачок, Шампиньоны, Куриная Грудка, Heinz Горчица Французская, Лук, Heinz Соус Уочестер , Имбирь, Болгарский Перец, Глобус Кукуруза Сладкая Вареная, Пекинская Капуста. Snacks/Andere: Пятерочка Яблоко Красное , Черешня, Lindt Шоколад 85% Какао, Магнит Банан, Черешня, Абрикос. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Natalja 777's Gewicht Geschiedenis
|